在这个追求健康饮食的时期，一谈色香味俱全的素菜不时能成为餐桌上的亮点。今天，我要给公共推选一谈简单易作念、养分丰富的素菜好菜——青豆炒口菇。这谈菜不仅颜色娇娆，口感丰富，更是一谈集健康与好意思味于落寞的好菜a片 男同，满盈值得你储藏一试！

青豆，手脚豆类中的杰出人物，富含优质卵白质、维生素和矿物资，是素食者补充卵白质的理思遴荐。而口菇，以其独到的鲜好意思口感和丰富的养分价值，被誉为“素中之荤”。将这两种食材搭配在沿路，简单一炒，便能激励出令东谈主难以抵拒的香气。青豆的翠绿与口菇的雪白情性横生，让东谈主一眼便爱上这谈菜的颜值。

准备食材：

青豆、口菇、胡萝卜、大蒜、食用油、净水、盐、白胡椒粉

具体作念法：a片 男同

1.一又友们，公共好，今天咱们来作念一谈素菜，青豆口菇，养分健康，特地的可口，可爱的一又友不错试一试。准备一盘口菇，少许的青豆，半根胡萝卜，少许蒜，把口菇洗净切成小块，切好之后备用。

2.再把胡萝卜切成小块。

3.然后起锅烧水，把青豆煮熟，滚水下锅三分钟之后就不错捞出了。

4.再另起锅，加入适量的油，油热后下入蒜，倒进口菇炒匀，再加入少许的水不时翻炒，然后下入胡萝卜炒至断生，再把青豆下锅，炒匀后加入适量的盐和白胡椒粉，再次炒匀就不错出锅了。

5.这么一谈可口的青豆口菇就作念好了a片 男同，清淡可口，养分丰富，爱茹素菜的一又友快去试试吧。